Blog

yuz-masaji-nasil-yapilir-evde-yaslanma-karsiti-yuz-masaji…_529

Yüz masajı nasıl yapılır? Evde yaşlanma karşıtı yüz masajı…

Cilt zamanla elastikiyetini kaybederek çizgi ve sarkmaların oluşmasına neden olur. Çevresel faktörler, stres, beslenme alışkanlıkları, uykusuzluk ve yeterli olmayan cilt bakımı gibi nedenlere bağlı olarak cildin yapısı bozulmaya başlar. Yüz masajı ile kan dolaşımı artırılarak daha parlak ve genç bir cilt görünümü elde edilir.

Düzenli yapılan yüz masajı gözle görülür bir fark yaratabilir. Yüz masajları ayrıca cildin uyarılarak toparlanmasına, sıkılaştırılmasına ve kırışıklık görünümünün azaltılmasına yardımcı olur. Günde 10 dakika yüz masajı ile cildinizi genç tutabilirsiniz. Yüz masajı, yüz kasları yönünde, fazla basınç yapmadan ve belirli bir ritimde yapılmalıdır.​

  • Temiz bir cilt ile başlamalısınız. Cildinize uygun bir temizleyici ile cildinizi temizleyin ve yüzünüzü kurulayın.
  • Cildinize uygun bir masaj kremi sürerek masaj yapmayı kolaylaştırın.
  • Öncelikle dairesel hareketlerle çenenizin kenarlarını, ağız bölgesinin yan kısımlarını ve elmacık kemiklerinin üzerinde masaj yapın. Masajı uygularken mutlaka cildinizi yukarı doğru itin ve asla aşağıya doğru sürüklemeyin çünkü bu aksine sarkmalara neden olabilir. Bir dakika boyunca masajınıza devam edin.
  • Alnınıza dairesel hareketlerle, orta ve yüzük parmağınızla masaj yapın. 1 dakika boyunca alın masajına devam edin.
  • Orta ve yüzük parmaklarınızı gözün dış köşelerine yerleştirin ve gözün iç kısımlarına doğru kaydırın. Burun kenarları ve kaş çizgileri boyunca devam edin. Bir dakika boyunca hareketi devam ettirin.